Karin Prost

Mijn verhaal

Hoe vrij ben je werkelijk in hoe je leidt?

Juist waar het spannend wordt, merk je hoe je jezelf terughoudt.

Welkom

Hallo, ik ben Karin

Grondlegger van de Écht Leiderschap™ Methode.

Karin Prost

Ik begeleid executives, bestuurders en ondernemers op het moment dat een kantelpunt zich aandient, wanneer oude vormen hun werking verliezen en van binnenuit een nieuwe richting voelbaar wordt, nog vóór er woorden voor zijn. Op het snijvlak van strategie, systemisch werk, lichaamswerk en bewustzijn.

Voor mij begint Écht Leiderschap™ waar hoofd, hart en bekken weer in lijn komen.

Ik spiegel, prikkel en activeer, laag voor laag, terug naar je essentie.

Strategie én ziel

Ik ken de wereld waarin jij leidt.

Ik weet uit eerste hand hoe het eraan toegaat in complexe technische en commerciële organisaties. Hoe strategie zich vertaalt naar de dagelijkse praktijk. Hoe besluiten worden genomen. En wat er van leiders gevraagd wordt wanneer de wereld voortdurend in beweging is.

Maar er speelt altijd meer dan wat aan de oppervlakte zichtbaar is.

We nemen onszelf mee in hoe we leiden. Wat in ons leeft, zichtbaar én onbewust, beweegt mee in hoe we samenwerken, keuzes maken en omgaan met spanning, macht en onmacht. Wat in een leider leeft, werkt door in relaties, teams en uiteindelijk in de cultuur die we samen creëren.

Want leiderschap van nu vraagt strategie én ziel. Strategisch wendbaar én innerlijk gegrond.

Wat dit betekent voor jouw organisatie

Met ruim twintig jaar ervaring in het bedrijfsleven begeleid ik leiders, adviseer ik directies en werk ik met teams in complexe transities, daar waar koers, cultuur en identiteit elkaar raken.

Onder de besluiten zie ik wat er werkelijk meespeelt.

Ik ben altijd al gefascineerd geweest door ons mens-zijn. Wat beweegt ons? Wat houdt ons tegen? En waarom blijven we soms herhalen wat we allang begrijpen? Coaching en psychologie maakten daarom al vroeg deel uit van mijn werk. Door de jaren heen verdiepte ik me in systemisch en somatisch werk, ontologie, energie en bewustzijn.

Maar de grootste verdieping kwam door mijn eigen weg.

Ook mijn kijk op leiderschap veranderde. Ik ging zien hoe we omgaan met onze positie en invloed, en wat er in onszelf geraakt wordt.

Daar komen voor mij verlangen en richting samen: voelen wat ik werkelijk verlang en daar niet langer van weg bewegen.

Een kapel op een alpenweide, met de bergkam en de opkomende zon erachter

Je herinneren aan wie je werkelijk bent en waarvoor je bedoeld bent.

Ontdekken wat er nog meer in je leeft en wat onderweg uit beeld is geraakt. Perspectieven ombuigen en reframen, verder kijken dan wat je al kent, en je bewustzijn verruimen.

Niet alles is met je hoofd te begrijpen. Soms weet je lichaam al iets waar je hoofd nog geen woorden voor heeft.

Dit draagt mijn werk

Mijn fundament

01

Strategische Expertise

Richting in complexe realiteit

20+ jaar ervaring met leiders, MT’s, directies en klantenteams in strategie, innovatie en complexe verandering. Ik ken die werkelijkheid van binnenuit en weet wat het vraagt om richting te kiezen wanneer belangen, dynamieken en verandering samenkomen.

02

Psychologisch, Systemisch & Energetisch

Leiderschap dat het hele veld beweegt

Ik kijk naar leiderschap vanuit verschillende invalshoeken: persoonlijk, relationeel, systemisch en energetisch. Wat jij belichaamt, werkt door in alles om je heen.

03

Identiteit & Belichaamde Transformatie

Verandering die raakt aan wie je bent

Werkelijke transformatie raakt aan wie je bent en vanuit wie je leeft en leidt. Wat je doorziet en doorvoelt, blijft niet bij inzicht maar wordt geleefd en belichaamd.

Achtergrond & ervaring+

Achtergrond

  • MBA Innovatie & Verandering (HRM)
  • NIMA-C Marketingstrategie
  • Organisatieontwikkeling in groei- en transitiefases
  • Begeleiding van MT’s, directies

Staat van dienst

  • Visie & strategie: organisatiebreed meegedacht, en verantwoordelijk voor de ontwikkeling én implementatie binnen cluster Retail
  • Organisatieontwikkeling: kernwaarden en klantbeloften vastgelegd, op basis van uitvraag bij medewerkers
  • Innovatie: Smart Store opgericht en uitgebouwd, en de visie en strategie ervoor ontwikkeld
  • Marketing: nieuwe diensten, marktbenadering en propositie ontwikkeld
  • Commercie: onderscheidende waarde en rendement vergroot in technische branches
  • Transformatie: klantenteams begeleid in visie-, strategie- en transformatieprocessen, tot en met implementatieplannen en programmalijnen

Leiderschapsontwikkeling & Coaching

  • Collega’s begeleid in hun vakinhoudelijke en professionele ontwikkeling
  • Nu als mentor van leiders in Écht Leiderschap™
Opleidingen & expertise+

Psychologisch & Systemisch

  • Gecertificeerd Coach & Trainer
  • Gecertificeerd Regressie- & hypnotherapeut (IAPCH)
  • Systemisch werk, NLP, IFS, Voice Dialogue

Lichaam & Energie

  • Trauma- en patroon integratie
  • Tantrische principes:
    • Kundalini Lichaamswerk (Level 1 & 2)
    • Integratie hoofd, hart, bekken & innerlijke polariteiten
  • Art of Breathing

Kwantum & Veldbewustzijn

  • Werken met richting, resonantie & potentie
Aanpak & verdieping+

Aanpak

  • Werken met zenuwstelsel, adem en lichaam
  • Regulatie van stress en spanning
  • Neuroplasticiteit & epigenetica:
    • Het maken van nieuwe verbindingen in je brein
    • Het herschrijven van wat in je lichaam ligt opgeslagen, tot op cellulair niveau
  • Archetypen & schaduw (Jungiaans)
  • Van cognitief inzicht naar belichaamde verankering

Identiteit, Bewustzijn & Staat van Zijn

  • Wie je bent
  • Identificaties en overtuigingen
  • Vanuit wie je leeft, leidt en creëert
Karin Prost

Dit is wat mij drijft

De roep

Er kwam een moment waarop ik niet langer kon doorgaan op de manier waarop ik altijd had gedaan. Ik had te lang mijn stem ingehouden op momenten waarop mijn grenzen werden geraakt.

Voor mij begon het rauw. Mijn lichaam stopte met meebewegen. Alles wat ik had ingehouden, mijn stem, mijn grenzen, mijn waarheid, wilde ruimte.

Maar weten wat waar is en het ook werkelijk leven, bleken twee verschillende dingen.

Want waar er iets op het spel staat en je iets kunt verliezen, wordt dat voelbaar. Je ziet wat er gebeurt. Je weet wat voor jou klopt. En tegelijk spelen loyaliteiten, verwachtingen en relaties mee.

Ik zag waar ik mezelf nog verliet. Ik besloot mezelf niet langer in de steek te laten.

En juist daar raakt waarheid aan intimiteit. Wat gebeurt er wanneer je werkelijk zegt wat er in je leeft en tegelijk open kunt blijven voor de ander?

De afgelopen jaren ging ik zelf door een diepgaand proces van ontwaken. Het veranderde mijn leven én mijn werk. Mijn eigen proces bracht me steeds dichter bij mijn eigen waarheid.

Precies dáár begon Écht Leiderschap™.

Voller. Vrijer. Levendiger dan ooit.

Karin Prost

Het pad van Écht Leiderschap™ begint vaak met één innerlijke waarheid die niet langer te negeren is.

Wat onder de oppervlakte wil leven

Onzichtbare scripten

Ik herkende het patroon steeds opnieuw. Andere plek. Andere mensen. Dezelfde beweging.

Wat ik toen nog zag als iets persoonlijks, bleek een spiegel van iets groters.

Ik begon te zien hoe wat ons vormt, doorwerkt in hoe we reageren, verbinden en onze plek innemen tussen anderen.

Dezelfde dynamieken keren steeds opnieuw terug in families, relaties en organisaties.

We groeien op in systemen die ons vormen: gezin, school, cultuur en machtsstructuren. Ze leren ons wat veilig is, wat wordt geaccepteerd en wat we beter niet laten zien.

Schaamte, angst voor afwijzing en sociale druk laten diepe patronen en belemmerende overtuigingen achter, over wie we zijn en wat mogelijk is, vaak zonder dat we het doorhebben.

Nog vóór we bewust kiezen, raken aanpassing en bescherming ingesleten. Onzichtbare scripten die meebewegen in hoe we leven en leiden:

Verbinden of afstand houden

Hoe dicht laat je anderen echt bij je. Waar trek je je terug, en waarom.

Verantwoordelijkheid dragen

Wanneer neem je te veel op je. Wanneer laat je los wat niet van jou is.

Zichtbaar zijn en begrenzen

Je plek innemen terwijl je je grenzen voelbaar maakt, voor jezelf en anderen.

Toon, tempo en energie

Hoe je aanwezig bent in een ruimte. Wat je uitzendt vóór je spreekt.

Tot iets in jou niet langer mee wil doen aan het oude script. Wat vastzat, komt in beweging. Wat ingehouden was, wil weer ademen, creëren en voluit leven.

Volledig verschijnen

Patronen

Ik zag wat er ónder de oppervlakte gebeurt wanneer er iets op het spel staat.

01

Wanneer schaarste en loyaliteit richting geven, verschuiven onze onderlinge verhoudingen.

Groepen komen tegenover elkaar te staan. Verschil wordt een machtsmiddel. En ergens onderweg raken we onszelf daarin kwijt.

02

Langzaam verschuift hoe we met elkaar omgaan.

Van samenwerken naar positie innemen. Van openheid naar wantrouwen. Overtuigingen die vaak onbewust blijven, gaan bepalen hoe we bewegen, leiden én liefhebben.

03

Vaak zonder dat we het doorhebben, gaat ons systeem in bescherming.

We houden ons in, passen ons aan of vermijden wat ons raakt. Zo blijven we binnen het bekende, zelfs wanneer we voelen dat er meer mogelijk is.

04

We verliezen contact met onszelf en met de ander.

We oordelen sneller dan we onderzoeken. En verdedigen eerder dan we open blijven. Voelbaar in hoe nabij we kunnen zijn. In wat we werkelijk laten zien. In hoe we intimiteit ervaren.

En precies daar geven we geleidelijk onze eigen kracht uit handen.

Wat zichtbaar wil worden

Triggers als toegang

Soms reageert je lichaam voordat je begrijpt wat er gebeurt. Je wilt naar voren bewegen, maar iets in je houdt zich in. Of er ontstaat juist ruimte waar je eerst spanning voelde. Nog vóór je hoofd begrijpt waarom.

Je lichaam is vaak eerder dan je hoofd. Het geeft informatie waar je hoofd nog geen woorden voor heeft. Wat je raakt, laat zien wat er in je leeft. Daar wordt zichtbaar wat eerder buiten beeld bleef.

Geef ruimte aan alles wat in je leeft. Ook aan een kramp, aan hoe je reageert, aan je verlangen, aan delen die je misschien nog niet begrijpt maar die wel door je heen bewegen.

Je gaat zien, in plaats van reageren. Je blijft, in plaats van te sluiten.

Karin Prost

Waar invloed écht wordt

Macht en onderstroom

Maar ergens onderweg begon er iets te wringen. Ik ontdekte dat wat ik altijd voor waar had aangenomen, niet meer klopte.

Wat ik buiten mij zag, herkende ik ook in mezelf. Grip als schijnveiligheid. Loyaliteit als blokkade. Voldoen als overlevingsmechanisme.

Daar ontdekte ik de kracht van wat onder de oppervlakte leeft.

Echte verbinding ontstaat wanneer we onszelf én de ander werkelijk ontmoeten.

De besluiten zijn genomen, de rollen verdeeld en de verantwoordelijkheden belegd. En toch landt het niet altijd. Gesprekken blijven hangen. Spanning wordt voelbaar zonder dat iemand benoemt waar het werkelijk over gaat.

Wat niet wordt uitgesproken, verdwijnt niet. Het werkt door. In hoe verantwoordelijkheid verschuift. In hoe macht en onmacht bewegen. In hoe dezelfde dynamiek terugkomt, ook wanneer de woorden veranderen.

Precies daar stuurt de onderstroom het handelen.

Invloed wordt hoe dan ook gebruikt. De vraag is waaruit. Wat ooit bescherming bood, beslist soms nog mee.

Wat zich herhaalt, wil gezien worden.

Ontwikkel je innerlijk huwelijk

Hoofd, Hart en Bekken

Wat lang stil lag in mijn lijf, adem, hart en onderbewuste, werd de weg terug naar mezelf.

Ik ontdekte dat begrijpen alleen niet genoeg was.

Mijn lichaam werd mijn kompas.

Het liet mij voelen waar iets niet klopte. Waar ik mezelf nog inhield. Waar mijn waarheid meer ruimte vroeg.

Het begon in mijn lichaam. Er brak iets open wat ik niet meer kon tegenhouden.

Laag voor laag liet ik los wat niet van mij was. Er kwam ruimte. En ik voelde wat er door mij heen wilde leven.

Je hoofd

Helder waarnemen. Bewustzijn, overzicht en richting.

Je hart

Voelen wat waar is. Integriteit, liefde en verbinding.

Je bekken

Veiligheid, levenskracht, seksualiteit, creatiekracht en jouw plek innemen in het leven.

Zolang die drie niet samen bewegen, ontstaat ruis. Blinde vlekken, oude overlevingspatronen en beschermingsdelen nemen ongemerkt ruimte in. Wat ooit veiligheid gaf, houdt je nu weg van je kracht.

Wanneer hoofd, hart en bekken weer in lijn komen, wordt je kern leidend.

Juist dan ontstaat onderscheidingsvermogen. Je lichaam registreert wat je hoofd nog niet kan verklaren. Juist in complexe situaties maakt dat het verschil.

En daar raakt iets anders aan de oppervlakte: je verlangen. Waar gaat je vuur van aan? Waar verlang je werkelijk naar?

En juist daar wordt zichtbaar wat eerder buiten beeld bleef: de polariteiten, hun kracht en hun schaduwkanten. Wat je raakt. Wat je inhoudt. En wat je bij de ander herkent.

Wat je in jezelf onder ogen ziet, herken je ook bij de ander. Je doorziet beter wat er werkelijk speelt en kiest steeds bewuster van waaruit je beweegt.

Het innerlijk huwelijk

Het masculine en het feminine. Niet als man en vrouw, maar als twee fundamentele krachten die in ieder mens leven.

Het masculine als bewustzijn. Aanwezig zijn. Helder zien. Richting geven. Grenzen bewaken. De ruimte houden wanneer het spannend wordt.

Het feminine als levensenergie. Voelen. Bewegen. Ontvangen. Intuïtie. Creativiteit. Liefde. De stroom die leven door je heen wil brengen.

Geen van beide is groter of belangrijker dan de ander. Bewustzijn zonder levensenergie blijft richting zonder beweging. Levensenergie zonder bewustzijn mist bedding.

Wanneer die twee samenkomen, ontstaat het innerlijk huwelijk. Jouw proces van zelfrealisatie.

Een levende dans tussen overgave en richting. Tussen voelen, ontvangen en vormgeven. Tussen wat door je heen wil ontstaan en wat in de wereld vorm krijgt.

Het innerlijk huwelijk als open centrale as: bekken, hart, hoofd en kruin, met levensenergie die opstijgt en weer terugkeert.

Heelheid

Hoofd, hart en bekken. Bewustzijn en levensenergie. Richting en overgave.

Het masculine en het feminine die elkaar ontmoeten in een levende dans. Niet langer in strijd, maar in verbinding.

Je komt thuis in jezelf. Je beweegt vanuit wie je werkelijk bent en waarvoor je bedoeld bent.

Wanneer dat gebeurt, ontwaakt de levensenergie die in jou aanwezig is. Een stroom die vanuit je bekken door je hele systeem beweegt. In tantra en yogische tradities wordt diezelfde levenskracht ook wel seksuele energie of kundalini genoemd. Verschillende namen voor dezelfde bron: de bezielde scheppingskracht die in jou ontwaakt en doorwerkt in hoe je leeft, liefhebt, creëert en leiding geeft.

Laat je waarheid dansen. In de heilige ruimte waar hoofd, hart, bekken elkaar ontmoeten. Waar het diepe mannelijke je draagt met gerichte focus, en het belichaamde vrouwelijke je opent, wild, teder, waarachtig. Dit is de alchemie van het innerlijk huwelijk. Ontwaak. Laat los wie je dacht te moeten zijn. Leef wie je werkelijk bent.

Creatiekracht

Daar wordt wat in jou leeft creatiekracht.

Gedragen door iets groters dan jezelf krijgt wat door jou heen wil leven vorm.

Ik hield mezelf niet langer in. Ik sprak uit wat er in mij leefde en bleef staan voor wat voor mij waar was.

Ik bleef bij mezelf. Ook als er van alles om me heen gebeurde, de druk opliep of de buitenwereld iets anders van me vroeg.

Twee herten, masculien en feminien in dans

Want wat in jou thuiskomt, werkt door in de wereld om je heen.

Er is zoveel meer van ons dat tot leven kan komen. En wat als leiderschap juist daar begint? Bij alles wat er nog in jou wakker kan worden.

Waar expansie begint

Het tussengebied

Elke ingrijpende overgang kent dit punt, waar het oude niet meer klopt en het nieuwe zich nog niet heeft gevormd. Een koerswijziging, een exit, een opvolging, of een diepe verschuiving in jezelf.

De meest ongemakkelijke plek die er is, en tegelijk de meest vruchtbare.

Ik werk juist daar.

Ik houd de ruimte vast terwijl jij door deze overgang beweegt.

Totdat je vuur weer oplaait.

De belichaming

Leven wat je weet

Ik heb altijd al veel vuur in me gehad. Veel drive, nieuwsgierigheid en de wil om te ontdekken en vooruit te bewegen.

Mijn ontwikkeling ging niet over méér vuur vinden. Het ging erom steeds eerlijker te leven naar wat ik diep vanbinnen wist.

Spreken of zwijgen. Blijven of gaan.

De grootste uitdagingen in mijn leven bleken achteraf geen omweg. Ze brachten me steeds dichter bij mijn eigen pad. Steeds opnieuw kwam ik voor de vraag te staan: blijf ik bij mezelf wanneer er iets op het spel staat? Durf ik te handelen naar wat ik werkelijk zie en voel, en verantwoordelijkheid te nemen voor wat dat in beweging zet?

Wat draag ik zelf, wat laat ik bij de ander en wat ontstaat er tussen ons? Ook wanneer macht en invloed meespelen. Wat mij in de ander raakt, kan van de ander zijn, maar kan ook iets in mij raken. Juist daar begint voor mij het echte onderzoek.

Ik maakte andere keuzes. Gaf ruimte aan wat door mij heen wilde leven. Dat gaf meer vrijheid, meer plezier en ruimte om te creëren en te spelen. En het veranderde ook waar we wilden leven.

Karin en haar partner op een bergtop in de Zwitserse Alpen, met uitzicht over het meer

We verhuisden naar Zwitserland. Hier wonen en werken we nu midden in de Alpen, met de natuur en de bergen om ons heen.

Nederland blijft onderdeel van mijn leven en werk.

En precies daar zit voor mij de vrijheid: leven vanuit mijn waarheid, werken vanuit mijn missie en mijn vuur inzetten voor wat ik hier te doen heb.

Wat eerst werd tegengehouden, krijgt ruimte. Wat in jou leeft, breekt door.

Van lood naar goud. Dat is voor mij transmutatie.

Dat is wat ik wil doorgeven.

Karin Prost

Zonder keurslijf

Vrij zijn in wie je bént

Gegrond in jezelf. Vanuit échtheid in verbinding.

Wanneer levensenergie weer vrij stroomt en verbinding ontstaat zonder masker.

Intiemer in je persoonlijke relaties. Dieper, échter in je leiderschap.

Wanneer je niet langer wordt gestuurd door wat jou inperkt, maar door wat door jou heen geleefd wil worden.

Fundament leiderschap

Terug naar de kern

Sindsdien stroomt iets anders door mij heen. Levendiger. Bewuster. Vrijer.

Leiderschap uit essentie. Gedragen van binnenuit.

Ik sta aan het roer. Ik schrijf het script.

Mijn leiderschap lééft.

Karin Prost

Mijn uitnodiging aan jou

Aan de buitenkant klopt het. Je draagt verantwoordelijkheid. Je bent succesvol. Je weet hoe je richting geeft, beslissingen neemt en blijft staan. En toch voelt ergens iets ingehouden, alsof niet alles wat in jou leeft, meedoet in hoe je leidt.

Veel leiders zijn sterk geworden in dragen, aanpassen en doorgaan. Maar wanneer je eigenheid weer ruimte krijgt, kun je leiden vanuit alles wat je bent.

Wat onderweg uit beeld raakte, is vaak juist wat geleefd wil worden.

Laat je waarheid leven

Wat past bij jou?

Ja, dit wil ik leven

Voor leiders op een kantelpunt, waarop wat in jou waar is niet langer stil wil blijven. Kom thuis in jezelf, en laat alles wat je raakt in beweging komen.

Ontdek de Academie

Ja, dit wil mijn team

Voor teams en organisaties. Er gaat iets open: ruimte voor wie je bent, voor leiderschap dat oude patronen doorbreekt en doorwerkt in teams, relaties en systemen.

Ontdek organisaties

Life is not a problem to be solved
but a mystery to be lived.

Follow the path that is no path,
follow your bliss.

— Joseph Campbell

Karin Prost

Écht Leiderschap™

PODCAST MET KARIN PROST

Wat in jouw leiderschap wil wakker worden?

Over bewustzijn, levensvuur en jouw Game of Life.

Leiderschap dat generaties raakt.

Nieuwsbrief

Wakker je
Écht Leiderschap™ aan

Elke zondag een moment van verdieping.

  • Woorden die raken
  • Inzichten die openen
  • Activaties die je vuur ontsteken
Karin Prost